YOGA TEACH - 300
первый в Казахстане продвинутый курс обучения для действующих преподавателей йоги
Продвинутый сертификационный курс от International Yoga Alliance of India.
Для тех преподавателей, кто готов выйти за рамки базовой подготовки. Программа даёт практику более сложных форм, кропотливую работу с телом, углубляет понимание анатомии асан, философии йоги и обучает техникам пранаямы и медитациям.
Курс для тех, кто уже имеет сертификацию RYT-200 часов и хочет углубить практику йоги, получить новые знания, улучшить навыки преподавательского мастерства и выйти на новый профессиональный и личностный уровень.
Для тех преподавателей, кто готов выйти за рамки базовой подготовки. Программа даёт практику более сложных форм, кропотливую работу с телом, углубляет понимание анатомии асан, философии йоги и обучает техникам пранаямы и медитациям.
Курс для тех, кто уже имеет сертификацию RYT-200 часов и хочет углубить практику йоги, получить новые знания, улучшить навыки преподавательского мастерства и выйти на новый профессиональный и личностный уровень.
КОМАНДА ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ
мы создали этот курс из своего многолетнего опыта
АСЕМ ОТЕПОВА
сертифицированный преподаватель по Хатха и Шивананда йоге с опытом преподавания более 15 лет; автор и руководитель курса YogaTeach-200
ДИАНА НАЗАРОВА
сертифицированный преподаватель RYT-500, практик Аштанга йоги, опыт более 15 лет, организатор йога-ретритов по всему миру
НЕЛЛИ ХВАН
сертифицированный преподаватель RYT-500, практик Виньяса йоги, опыт более 18 лет, преподаватель философии йоги
Пришло время расти
Углуби знания. Усиль практику. Передавай дальше.
РАСПИСАНИЕ КУРСА
Старт: суббота, 15 августа 2026
10 августа 12:00
10 августа 12:00
Организационная встреча и знакомство
ॐ 15авг-6сен
Сб и Вс
6:00-9:00
10:00-13:00
Сб и Вс
6:00-9:00
10:00-13:00
ॐ 15авг-6сен
Сб и Вс
6:00-9:00
10:00-13:00
Сб и Вс
6:00-9:00
10:00-13:00
Блок 1 онлайн
Хатха-йога, Анатомия, Трактаты йоги, Методология
Зачет по анатомии
Зачет по хатха-йога
Зачет по хатха-йога
ॐ 19сен-11окт
Сб и Вс
6:00-9:00
10:00-13:00
Сб и Вс
6:00-9:00
10:00-13:00
ॐ 19сен-11окт
Сб и Вс
6:00-9:00
10:00-13:00
Сб и Вс
6:00-9:00
10:00-13:00
Блок 2 онлайн
Виньяса-йога, Шаткармы и пранаяма, Инь-йога
Зачет по виньяса-йоге
ॐ 24окт-15ноя
Сб и Вс
6:00-9:00
10:00-13:00
Сб и Вс
6:00-9:00
10:00-13:00
ॐ 24окт-15ноя
Сб и Вс
6:00-9:00
10:00-13:00
Сб и Вс
6:00-9:00
10:00-13:00
Блок 3 онлайн
Аштанга-виньяса йога 1-2 серии, Пранаяма, Трактаты йоги, Методология
Зачет по аштанга-виньяса йоге
Зачет по методологии
Зачет по философии йоги
Зачет по методологии
Зачет по философии йоги
ॐ Фев 2027
ॐ Фев 2027
Йога Интенсив в Гоа
Preksha Yoga Ashram, Mandrem
Участие в Интенсиве обязательно для завершения
обучения и получения сертификата
10 дней практики и теории
Вручение сертификатов
обучения и получения сертификата
10 дней практики и теории
Вручение сертификатов
ПРОГРАММА КУРСА:
обучение состоит из 300 академических часов
- История и философия йоги
- Чтение и разбор Бхагавад Гиты
- Чтение и разбор Шива Самхита
- Чтение и разбор Гхеранда Самхита
- Чтение и разбор Йога-Васиштха
- 4 глава Йога-сутр Патанджали
- Паривритта Триконасана, Паршваконасана, Ардха Чандрасана
- Маричиасана D
- Бакасана и Эка Пада Бакасана
- Эка Пада Каундиниясана, Двипада, Паривритта
- Маюрасана
- Пинча Маюрасана
- Чакрасана
- Эка Пада Раджакапотасана, Капотасана и Натараджасана
- Ардха Падмасана и Падмасана
- Самоканасана
- Титибхасана
- Галавасана
- Йога Дандасана
- Эка Пада Ширшасана
- Усложненные варианты Ширшасаны
- Капалабхати
- Нети (джала и сутра)
- Шанк Пракшалана
- Уддияна бандха, Агнисара дхаути, Наули
- Антар и Бахир Тратака
- Прана вьяямы
- Бахья и Антар Кумбхаки
- Полное йоговское дыхание
- Нади шодхана
- Бхастрика
- Удджайи
- Бхрамари
- Теоретические основы высших частей йоги
- Принципы практики медитации для себя и ведение классов
- Различные виды направления внимания: под счет, по позвоночнику, ротация по телу, Шаматхи, Анапанасати, ОШО-медитация, ОМ-чантинг, Циклическая медитация и др.
- Шавасана
- Йога-нидра
- Опорно-двигательный аппарат: позвоночник, суставы, мышцы
- Дыхательная система
- Сердечно-сосудистая система
- Лимфатическая и иммунная системы
- Функции почек и печени
- Пищеварительная система
- Эндокринная и репродуктивная системы
- Тазовое дно
- Влияние практики йоги
- Ограничения, варианты углубления в прогибах и сложных положениях ног
- Лексика преподавателя йоги
- Способы ведения занятия по асанам и обучения принципам ямы и ниямы
- Развитие голоса преподавателя йоги: техники, управления и практическая отработка
- Мантры как инструмент трансформации пространства йога класса. Использование мантр в преподавании йоги
- Искусство построения занятий на 1-3 месяца в соотвествии с принципами биомеханики
- Цикл коуч-сессий для колибровки мышления преподавателя йоги: синдром самозванца, метанавыки эмоциональной саморегуляции, цикл Колба и искусство анализа, работа с дефицитарным мышлением
- Позиционирование и уникальность подхода
- Создание и развитие авторских продуктов
- Коммуникация и проявленность
- Долгосрочная стратегия роста
- История и философия йоги
- Йога терапия - Сымбат Иманова
ТАРИФЫ:
БЛОК 1-3 ОНЛАЙН: СКИДКИ
Для выпускников Yoga Teach-200
школы Art Yoga Studio - 600.000 тг
Для участников йога-интенсива
в Гоа 2025 - 585.000 тг
БЛОК 1-3 ОНЛАЙН
август-ноябрь, 2026
650.000 тг
ОФФЛАЙН ИНТЕНСИВ
февраль, 2027
$950
- + 550$ проживание, питание
- + билет, виза, страховка
Набор в первый поток открыт!
возможна рассрочка через Каспий банк
WhatsApp Часто задаваемые вопросы:
Онлайн занятия проходят вживую, на платформе Zoom. Преподаватель вас видит, корректирует, вы общаетесь, задаете вопросы, преподаватель отвечает. Все занятия сохраняются в личном кабинете и вы можете их пересматривать в течении года.
Да, вы можете оплатить:
1) Рассрочкой через Каспий банк на 12-24 месяца, стоимость полная, без скидок
2) Внутренней рассрочкой от нас на 3 месяца, то есть платеж делится на 3 равные части, без процентов, с сохранением всех скидок
1) Рассрочкой через Каспий банк на 12-24 месяца, стоимость полная, без скидок
2) Внутренней рассрочкой от нас на 3 месяца, то есть платеж делится на 3 равные части, без процентов, с сохранением всех скидок
Нет, полный курс YogaTeach-300 состоит из 2 блоков: онлайн (который длится 3 месяца) и оффлайн (который проходит в Гоа). Международный сертификат выдается только при успешном прохождении этих двух блоков.
Мы очень рекомендуем сначала пройти базовый курс в любой школе йоги, чтоб понимать основы. YogaTeach-300 - это продвинутый курс, где мы будем разбирать более глубокие практики и положения тела, если вы не обладаете базой вам будет сложно.
